Blog / Events

Info

NIEUWS, EVENTS EN INFO OVER JE KOP!

Log in / registreer

Wil je meepraten, reageren of meedoen? Log nu direct in, of registreer je als je nog geen account hebt.

Wachtwoord en/of gebruikersnaam vergeten? >

Nog geen account?

Fakelvis / Flickr

Posttraumatische stress-stoornis

Stress / Posttraumatische stress-stoornis

Een posttraumatische stress-stoornis (PTSS) kun je krijgen door een schokkende, oftewel traumatische gebeurtenis. Dit zijn onverwachte, erg ingrijpende ervaringen.

Fakelvis / Flickr

Veel mensen kunnen een traumatische ervaring zelf verwerken. Maar als jouw angst blijft terugkomen, kun je een posttraumatische stress-stoornis hebben. Voorbeelden van traumatische gebeurtenissen zijn:

  • een inbraak
  • een overval
  • scheiding van je ouders
  • aanranding of verkrachting
  • een verkeersongeluk
  • oorlogsgeweld

Een posttraumatische stress-stoornis kan zich op verschillende manieren uiten. Het kan zijn dat je bang bent en de nare gebeurtenis steeds opnieuw beleeft, bijvoorbeeld in je dromen. Of je voelt je continu gespannen. Daarbij kan je last krijgen van je lichaam, je somber voelen of vaak boos zijn.

DE TIEN BELANGRIJKSTE GEVOLGEN VAN EEN TRAUMATISCHE ERVARING

1. Herbelevingen (opnieuw het trauma meemaken).
2. Vermijden van bepaalde situaties.
3. Slaapproblemen.
4. Het hebben van een onveilig of onzeker gevoel.
5. Schuldgevoelens ervaren.
6. Bang zijn voor herhaling.
7. Heftige, blijvende emoties.
8. Het verdringen van herinneringen.
9. Angst, woede en machteloos gevoel ervaren.
10. Het vertrouwen in anderen is weg.

WIST JE DAT…

..een trauma ook vanzelf over kan gaan, maar dat last hebben van een trauma soms wel een leven lang kan duren? Een psychische wond heeft tijd nodig om te genezen. Het is natuurlijk heel ingrijpend om geconfronteerd te worden met de slechtheid van andere mensen of om te zien hoe kwetsbaar het leven is en te ervaren dat je soms ergens helemaal niets aan kunt doen.
 

Chat met ons

Chat hulpverlening
(ma t/m vr 9:00 - 17:30)

Reacties

Reactie plaatsen

Wil je meepraten, reageren of meedoen? Log nu direct in, of registreer je als je nog geen account hebt.

Wachtwoord en/of gebruikersnaam vergeten? >

Nog geen account?