Blog / Events

Info

NIEUWS, EVENTS EN INFO OVER JE KOP!

Log in / registreer

Wil je meepraten, reageren of meedoen? Log nu direct in, of registreer je als je nog geen account hebt.

Wachtwoord en/of gebruikersnaam vergeten? >

Nog geen account?

Yoann JEZEQUEL/Flickr

Assertiviteit

Depressie / Assertiviteit

Je komt niet genoeg voor jezelf op als je steeds in situaties komt die je eigenlijk niet wil, doordat je geen ‘nee’ kunt zeggen. Je bent verlegen, onzeker of bang om niet aardig gevonden te worden. Een probleem waar veel jongeren last van hebben en waardoor je anders kan gaan leven dan je eigenlijk zou willen.

Yoann JEZEQUEL/Flickr

Top 9 kenmerken

1. Geen ‘nee’ durven zeggen
2. Verlegenheid
3. Onzekerheid
4. Bang om niet aardig gevonden te worden
5. Blozen of stotteren
6. Situaties vermijden
7. Niets durven zeggen
8. Niet jezelf durven zijn uit angst om afgewezen te worden
9. Aanpassen, zogenaamd gewenst gedrag vertonen

Wist je dat…

… heel veel jongeren moeite hebben om voor zichzelf op te komen? Zelfs jongeren met een grote mond kunnen heel onzeker zijn. De onzekerheid kan vanzelf minder worden, maar de onzekerheid kan ook groter worden.

Chat met ons

Chat hulpverlening
(ma t/m vr 9:00 - 17:30)

Reacties

Reactie plaatsen

Wil je meepraten, reageren of meedoen? Log nu direct in, of registreer je als je nog geen account hebt.

Wachtwoord en/of gebruikersnaam vergeten? >

Nog geen account?